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第16章（第2页）

二十岁时候的他们，很可怕。

可是他们许多人甚至于都活不过四十岁，即使岁数长点，也可能要撑拐杖！

因为他们的潜力压榨的太多了，连生命力都被提前消耗掉了。

内家拳却不同！

中国的内家拳很神奇，因为内家拳的第一目的并非是为杀人，而是养生！

先养生，后杀人。

像泰拳高手，到四十岁就不行了。

可内家强者，四十岁反而是最巅峰的时刻。

特别是内家拳宗师，即使是八九十岁，依旧拥有着让人心颤的可怕实力。

任何一个内家拳宗师，只要不死于厮杀，一般都能活一百多岁。

由此可见内家拳养生的效果。

当然在国际上，同样有着悠久历史的印度古瑜伽术，也拥有着神奇的效果。

虽然无法和内家拳媲美，可内家拳难度高，古瑜伽术难度低点，古瑜伽术修习者反而较多。

当然全世界ss级，或者说宗师级强者，绝大多数都是修习内家拳的。

“一旦达到宗师境界，就能超越人体极限。”

滕青山不由露出一丝笑容。

内家极限，是能完全控制每一处肌肉。

而宗师境界，则是能够肌肉、筋膜、骨头的力量，这也是同样的身体，为什么宗师强者发挥力量更强的缘故。

“不过按部就班的每天修习‘三体式’‘五行拳’‘十二形’，逐步强化骨头，提高筋膜韧度，加强肌肉密度，可这速度太慢太慢。”

滕青山感叹一声，“幸好，师傅他传于我形意拳的最强秘技‘虎形通神术’。”

中国的内家拳种类很多，除了三大内家拳外，还有八极拳、五祖拳、洪拳、通背拳、咏春拳等诸多拳种。

可为什么，形意拳、八卦掌、太极拳能号称三大内家拳，其他内家拳就低上一等呢？

其他拳种，就无法达到宗师境界？不，其他门派，也有宗师诞生，学习的人也很多。

真正的区别是宗师的区别！

三大内家拳的宗师，一般都比其他内家拳宗师要强！

因为，其他内家拳修炼到‘宗师境界’后，就要按部就班的慢慢提升。

而三大内家拳门派，却是各自有着秘技。

达到宗师境界后，方能修习的秘技！

可以令宗师实力快速提高，也唯有宗师才能修习。

分别是形意拳秘技《虎形通神术》，太极拳秘技《玄武磐石劲》以及八卦掌秘技《鱼龙变》。

《虎形通神术》乃是明末时期，形意拳宗师‘姬际可’传下，传说‘姬际可’宗师自己养着一条老虎，睡觉都和老虎一起睡，长期观察，终于在百岁高龄，创出了这旷古烁今的秘技——《虎形通神术》。

提到骨头，这虎骨最是出名，虎骨泡酒，最是补人。

由此可见虎骨的厉害。

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