手机浏览器扫描二维码访问

身高(第2页)

沈轻也没在意,继续做训练,动作都是可以在空间有限的室内做的,比如v型坐,还有背弓、侧弓这些动作。

顾若抿着嘴唇,全程都在看沈轻做这些动作的时候,沈轻身上的肌肉变化。

流畅的肌理,就像是风吹拂沙丘,起伏微弱的变化,流线顺畅,不夸张,也不瘦弱。

看沈轻做核心力量训练,简直是视觉上的享受。

练习了一会后,沈轻就停下来了,起身拍了拍垫子:“你来,我教你。”

顾若一瞬间就收起了欣赏的目光,变为了抗拒。

然而沈轻来劲了,非得教顾若这些动作:“非常简单,每个动作做一组,一组是十二次。”

“不要”

沈轻走过去,拎着顾若就像抱起一个玩具一样,直接放在了垫子上:“你不训练,睡个觉都能落枕,以后身体也不会好。

等我有空了,我教你防身术。”

顾若躺在垫子上,按照沈轻教的做。

第一次还好,四五次后就累了,到了十次就要命了,最后两次都是咬牙切齿做的。

再做第二个动作,好不容易做完了,沈轻还不满意:“你腰肌劳损吗?”

“……”

顾若不想理他了。

“你趴着吧,我给你拨筋,得从根本解决问题。”

沈轻说完,在垫子旁边盘腿坐下,伸手帮顾若拨筋,依旧是颈椎附近的。

顾若还是会觉得疼,沈轻就耐心地解释:“我已经很小的力度了,如果是我教练那种力度,你都得跳起来打我。”

教练是什么力度呢?

就是得六个人按着沈轻,不然按不住他。

拨筋结束,顾若眼泪汪汪的,坐起身后看着沈轻。

沈轻看着她的脖子都红了,忍不住笑着帮她揉了揉,然后顺势把顾若拉过来。

本来今天都不打算再亲她了,看到她眼泪汪汪的模样就又忍不住了,她这副样子的时候怎么那么可爱呢?

顾若的手都不知道该往哪里放,却被拽得倒在他的怀里。

……

……

顾若拎着睡衣进浴室的时候,觉得嘴唇有点疼,她照镜子看了一眼,发现嘴唇都有点肿起来了。

太夸张了吧?

下次得学会拒绝!

她下定决心了。

将门小心翼翼地反锁,还去检查了一下磨砂玻璃,这才开始洗澡。

她洗澡一向慢,这次更慢,出来的时候沈轻都躺在床上睡着了。

真的睡着了。

房间里还开着壁灯,灯光不算亮,她凑过去就看到沈轻骑着被子,睡得很沉了。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
仙墓中走出的强者

仙墓中走出的强者

一个平凡都市青年,误入了一座埋葬着东方西方诸天神魔的远古墓园。这里冰封着无数远古仙神妖魔的遗体,还冰封着无数陪葬的远古法宝,以及仙魔们留下的神秘传承!重返都市后,他要如何生活?...

男儿王

男儿王

我爸因公殉职,我妈成了傻子。亲戚都想要我家的死人钱。所有人都是来自地狱的饿鬼,只想吸血。我不想抬头,不想说话。可男儿冲冠为红颜。江山美人何所为,只求佳人在怀中。男儿本色,男儿王!...

锋行三国

锋行三国

没错,本书是一本三国类召唤流小说。可你见过宿主不能主动召唤的系统?可你见过手动增加游戏难度的系统?人家穿越三国,成皇帝成诸侯人家系统在手,天下我有,召唤名臣无数。可刘锋来到了这个时代,却成了没落的汉室宗亲,哦对了,还有一个看脸决定的新手抽奖。刘锋声嘶力竭的喊到你是我的系统,不让我召唤也就算了,可你一直给曹老板...

龙之刻

龙之刻

你是选择小心翼翼地活着,还是背负着使命踏上征途?你是想做一个碌碌无为的懦夫,还是像猎人一样无所畏惧?你是一直沉浸于往事悲苦,还是敢于向前,直面强大的龙王?上帝给了你无数的选择,生命不会重复。猎人之魂,将由我伊恩,一一诠释。新书猎纹...

洪荒之两界至尊

洪荒之两界至尊

高启考武道学院时,意外穿越到洪荒。这个意外好像是一个纽带,把他与主世界洪荒联系起来。在来回穿越中,谜底被逐个解开。高启发现原来,诸天世界的各种法则就在自己身上。然而,这只是刚刚开始...

都市超级女婿

都市超级女婿

关于都市超级女婿上门女婿叶天被所有人踩在脚下,受尽白眼和鄙夷,直到那一夜,流星划过天际,叶天一觉醒来,从此开启了不一样的人生。追更po18xvipωoо1⒏υip...

每日热搜小说推荐