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第57章(第1页)

牛肉沈轻是可以吃的,不过油炸食品这些零食,就只能顾若一个人解决了。

她第一次感觉到了运动员的辛苦:“好可惜哦,好多东西都不能吃。”

“等退役了之后就可以吃了,我们的职业生涯也就那么几年。”

“你们一般多少岁退役啊?”

“看命。”

顾若诧异了一瞬间,忍不住问:“这是……”

“我们的职业生涯第一看的其实是伤病,你能坚持多久。

像杨楠他脚踝受伤,转到了你们的学校,他的情况其实是他是信心受到了重伤,身体调整过来之后还能参加比赛,过完年他就要回来训练了。

但是等我们到了二十几岁的时候,长年累月下来的伤痛,那是无法改变的。

什么时候退役说不清楚,得看能坚持到哪一天。”

顾若心疼得不行,心里纠结起来,问道:“很容易受伤吗?”

“单说我的项目吧,起跳脚的这只脚,还有就是脚踝、膝盖都容易受伤。”

沈轻说着用手指在桌面上模仿跳高时脚步的动作,“你看,我们起跳脚落地的时候这个样子的,和横杆有着四十度左右的角度,这样的动作结合之下,脚部的压力到了极致。

脚这样的落地,脚踝瞬间拧转。”

顾若认认真真地看着沈轻举例的手,眉头都蹙在一起了:“有办法避免受伤吗?”

“有啊,科学合理的训练,尤其是起跳腿的结缔组织要非常的牢固,双腿强壮。

肌肉和骨骼两大要点缺一不可,这样才能去承受这份压力。”

“那见好就收,拿到想要的成绩后就退役做教练,或者做其他的呢?”

顾若赶紧问其他的。

“运动员的退役,一看伤病,二看成绩,但是成绩会让运动员骑虎难下。

非常有名的运动员,他有着很好的成绩,国民的期待度就高了,他们就不想这名运动员退役,还想他继续比赛拿到成绩。

可是这个时候他已经伤病一堆了,继续比下去,恐怕后半生都会痛不欲生,被伤病折磨。”

“这样的话,为什么你还选择做运动员?”

“我喜欢啊!

不觉得去为了自己喜欢的事情,奋斗、拼搏,站在比赛场地上得到这个领域的前几名的成绩,之后甚至还能为国争光是很帅气的事情吗?”

沈轻说这些话的时候,眼睛里有星星。

她看得出来,沈轻是真的喜欢跳高,谈论起跳高的时候,沈轻总是兴致满满的。

就算明知道前方千难万阻,或者是有可能带来伤痛,但是能够得到成绩,多苦多累都值得。

多好啊。

用自己喜欢的事情,为国争光。

“那我就每年过生日许愿,都许你以后不会有伤病,好好的坚持到年龄坚持不住了再退役。”

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