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至于能不能发出大力,的确能,因为拳击运动员也是借助蹬后脚发力的,蹬后脚扭腰,这是发力最科学的法子。
不过拳击蹬的是后脚尖,不会震得后脑生痛。
拳谱上讲的&ldo;消息&rdo;,不是以后脚去蹬力,消息是关于劲的消息。
正如经络,西洋仪器在人体上找不出实据,劲也不能以肌肉的伸张来测度。
后腿一蹬,大腿肌肉的力气,利用人体的合理构造,通过关节,层层加重,传导到拳头上‐‐这是力学,用它并不能确切说清武术。
或解释说,后足一蹬,能将整个身体的重量都集中到拳头上‐‐可以试试,就算一个成年人的体重有两百斤,用了此法,也不太可能打出一百斤的拳头。
一个五十斤的麻袋,从一米高的距离掉下来,击打地面的力量会有五十斤。
但一个两百斤的人不能打出两百斤的拳头,正如人从一米高跳下,人体的关节构造,能将地面的反弹力疏散,所以不会受伤。
当一个人妄图以体重打人时,人体构造也能将力量分散,任你后脚猛蹬,也蹬不出太多东西。
而劲就好比一个网兜,将一堆散桔子似的人体拎起来砸出去,人的体重就不会贬值,而且还能赚到加速度的便宜,打出超出体重的力量。
妙用如此,尚式形意当然要&ldo;用劲不用力&rdo;了。
只有不用力才能练出劲,因为劲关系到周身上下,一用力便陷于局部,拣芝麻而丢西瓜了。
有武术爱好者见到拳谱上写着&ldo;形意拳有明劲、暗劲、化劲&rdo;,便以为开始一定要练得刚猛,一练拳便频频发力,果然也有成效,打架厉害,听到&ldo;形意一年打死人的&rdo;俗话,便以为练对了。
其实那跟拳击手打沙袋又有何区别?练一年拳击也能打死人,好的拳击手一拳有七十斤力量,七十斤打在人心口,当然能打死人。
其实拳谱上的明劲,明字除了明确,还有明白之意,是要入&ldo;体会劲&rdo;,拳力增大是这一阶段的必然效果,暗劲是要人由明转暗,淡忘对劲的体会,让其成为一种自然反应,化劲是收放自如。
暗劲与化劲难以描述,只能勉强说一说明劲。
练明劲有个巧方法,要在转折处求之。
五行拳不是练拳,而在练五种不同的劲,所以每一种拳的转身姿势都不同。
转身姿势是为了劲而设立的,多练练转身,对领悟劲有帮助。
以前有传闻说,孙禄堂在教徒弟时,碰到了说劲难的问题,就用形意的劲比划太极拳,以图对徒弟有启发,后来自己也觉得有趣,就此创立了孙式太极拳。
不宜此说是真是假,的确有练形意的人,见到孙式太极拳,所悟很多。
在练劲的过程中,自然会遇到&ldo;神气&rdo;的感受,此处不便多谈,只有练者心知肚明了。
如果从发力的角度讲,肯定存在一种姿势比另一种姿势好。
而尚式形意是用劲,劲练成后,一切无可无不可,所以也就没有&ldo;形&rdo;可言。
至于意,造作意念,毁人不浅。
以前的拳师由于没有文化,在没有得到名师指点的情况下,看到拳谱上的形容词,就以为是口诀,如见到&ldo;四两拨千斤&rdo;,以为要在力学上取巧,有了贼心,就练不出功夫来了。
现在有武术爱好者受气功影响,打拳时,自作主张地加入好多意念,练桩功要&ldo;双手捧起整个大海&rdo;,大海有多重?这样想,只能让精神无故紧张,常此以往,会短寿的。
再如看到歌诀&ldo;遇敌好似火烧身&rdo;一句,不明白&ldo;火烧身&rdo;只是形容,不是状态,假想浑身着火地比武,会令反应失常,不败才怪。
究竟何谓意?一个体操队的小女孩,她翻跟头不用多大力,也没什么意念,她靠得是练就的身体感觉,感觉一到,便翻成了一个跟头。
形意的意,类同于此,不是在脑海中幻想什么画面,所以意等于无意。
尚老师总是要求徒弟多读书,说文化人学拳快,一个练武的要比一个书生还文质彬彬,才是真练武的。
古书里的上将军,多是一副书生样。
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