手机浏览器扫描二维码访问

第6章(第1页)

九、网球水平等级(美国ntrp标准)

10

特征:初学者(包括第一次打网球的人)。

15

特征:打球时间不长,还只顾得上把球来回打起来而不能控制球的落点。

20

正手:挥拍动作不完整,不容易控制击球方向。

反手:不愿意用反手接球,偶尔接一下也感觉没有把握。

发球接发球:发球动作不完整,抛球不稳定,经常双误;接发球容易失误。

网前:还没有主动上网的意识,不会用反手截击,网前脚步跟不上。

特征:虽然正、反手都有明显弱点,但已初步了解单、双打中的基本站位。

25

正手:动作有所改进,开始能够慢节奏对攻。

反手:握拍还有问题,击球准备不够早,喜欢用正手去接本该反手接的球。

发球接发球:挥拍动作趋于完整,可以发出速度慢的好球,抛球仍不稳定;能接好速度不快的发球。

网前:网前感到不舒服,尤其是反手截击,经常用正手拍面打反手位截击。

特征:与水平相当的人能打出几个回合的慢速对攻,但还难以覆盖整个场地。

能主动挑高球,但还不能控制球的高度和深度;能打到过顶球,但对能否打好没有把握。

双打中还不会调整站位。

30

正手:有较好的稳定性,也基本能控制方向,但还缺乏击球深度。

反手:能提早准备,可以打出比较稳定的中速球。

发球接发球:发球的节奏感开始出来了,但大力发球时稳定性差,二发明显慢于一发;接发球比较稳定。

网前:正手截击已经比较稳定,反手差一些,对低球和远身球还很头疼。

特征:已经能打出比较稳定的中速球,但并不是每一拍都很舒服。

在控制击球的深度和力量时还显得力不从心。

能挑出比较稳定的高球。

双打中与同伴的战位组合基本上是一前一后,上网还不积极,网前攻击力也不强。

35

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
医女惊华,夫君请接嫁

医女惊华,夫君请接嫁

前世拒嫁,她撞死在新房之中再世为人,她克母,克兄,克祖辈庙宇十年,方圆百里,鸡飞狗跳。她人小言微,本想做一个自由自在的游医却鬼使神差的救了他从此她救他一命他宠她一生。...

贵妃娘娘的咸鱼人设又崩了

贵妃娘娘的咸鱼人设又崩了

玉夭穿书了,成了书中作天作地,最终作死皇帝,作死自己的祸国妖妃。为了避开惨死的下场,玉夭决定披着小马甲猥琐发育,只为做一个合格的咸鱼,避开男女主的锋芒。宫中一道圣旨从天而降,玉夭成了新晋的贵妃娘娘。什么宫斗?什么争宠?不好意思,本宫只想做一个合格的咸鱼,熬死皇帝,做太妃。传闻中,北金国的皇帝俊美如神,性情乖戾嗜血,...

战王宠妃之倾世小狂医

战王宠妃之倾世小狂医

丑女无盐,人见人嫌,满腹草包,呆傻蠢笨的质子公主是她。医术无双,身怀异宝,一笑倾城,古灵精怪的异世少女也是她。一场预谋了几千年的谋杀,将二十七世纪的外科圣手楚惊鸿,带到了三千年前的九方大陆。理性到令人发指,从不被感性所左右的楚博士,在这里遇到了颠覆她所有认知的情劫。冷情孤傲,不苟言笑,战无不胜,攻无不克的战...

玄道之门

玄道之门

道之为物,惟恍惟惚,玄之又玄!是逆天而得道,还是顺天而合道,一切真相尽在玄道之门!...

高考前,20年后的我发来短信

高考前,20年后的我发来短信

每一次跨时空与20年前的自己联系,都会导致时空变幻。他曾是肺癌晚期患者,命不久矣也曾是身披黄马甲的外卖小哥他曾是仰望高墙的狱中囚徒也曾是喜乐无忧的包租公他曾是自主创业的软件公司老板还曾是富豪榜上的一方巨头。圆月当空时,就是他又一次选择的机会。时空每每变幻,尽头在哪?有完美无憾的人生吗?蓦然回首,初心仍...

红楼前传之我是二太太

红楼前传之我是二太太

王多多恶俗的穿越了,她竟然来到红楼的世界,本想着能看一场怀金悼玉的悲歌,谁知她却发现自己竟然成了悲剧的推手之一贾宝玉的亲娘,被无数读者嫌弃的王夫人。可是王多多却发现王夫人实在是个天真的女孩子,她迷糊喜欢吃美食,嘴上爽利,性子活泼,根本不是书中那个木讷喜欢念佛的王夫人。一个无忧无虑的女孩子到底是发生了什么才会变成...

每日热搜小说推荐