手机浏览器扫描二维码访问
午后的健身房和食堂相比人就没有那么多了。
人也不少只不过没有那么喧闹,各自做着重复性的动作。
习羽平常是没有健身的习惯的,健身房的卡也是何嘉树顺手办的。
健身房的视野很好,整面落地窗,抬头就能望到海。
健身这件事,难在迈出走向健身房的第一步,既然已经在健身房了,习羽就不甘来了健身房仅仅为了洗个澡。
carla是健身达人,李舒然恰巧也是,三人行唯独习羽是个门外汉,上来就冲着跑步机去了,两人会心一笑,谁也没拦她。
落地窗前最好的视野处,被一排跑步机所占领一定有道理的,习羽想。
跑步一定是最糟糕的有氧运动,因为不得要领,习羽不停地调整着速度。
从5调到12,跑到气喘不匀再调到5,变速比变脸还要快,极度缺氧头脑昏胀,大口呼气汲取氧气,也神奇般的就这样跑了半个小时。
已经半个多小时,carla再也看不下去习羽这般瞎折腾自己的身体,走到习羽的跑步机旁,按照节奏调整习羽的速度值,直至调到最低。
“你还要跑多久?”
习羽在跑步机上慢走,气喘不匀。
“我也想知道我还能跑多久。”
“你已经跑的够久了,无氧运动只适合用来热身,你目前的身体状况不适合长跑。”
carla适时的在习羽的跑步机上按了暂停键。
淋过一场雨,出过一场汗,习羽全身黏腻,原本卷翘的短发翘的更加杂乱无章。
在被习羽胡乱揉过多次后,显得更加可爱,carla被习羽憨态的样子所俘获,不忍说重话。
从跑步机上下来,习羽有些懵,走到一旁的器械区,席地而坐。
李舒然从不远的饮料贩售机处走来,递上一瓶宝矿力,还贴心的拧松了瓶盖。
“谢谢。”
习羽接过,声音闷闷的,打开瓶盖,抬手灌了自己好几口电解质水。
carla被习羽的莽撞吓到了,连忙阻拦还是晚了一步。
一口血腥味直冲鼻尖,习羽感觉自己快要把肺咳出来了,天旋地转。
一旁角落里做器械的林屿宁无奈的叹了口气,走过去一把抓住习羽左手,狠狠按压习羽左手拇指处,有节奏的拍打着她的后背。
很快习羽止住了咳嗽,大口喘着粗气,呛的泪眼汪汪,涕泗横流。
林屿宁单膝跪在一旁,却也没有放开习羽的手,拍打变成轻抚,那股气好久都没有被顺匀。
“真是命大,运动后喝水要循序渐进,你这样喝会猝死的。”
习羽这才抬头,雾眼朦朦的看着林屿宁,很少能在学校里看到这样的林屿宁。
一身黑色运动装扮,头发散乱没有任何打理,不过脸色倒是和课上训人时如出一辙的黑,习羽明显感觉到了他在生气,暗自感叹好像自己很容易就会气到他。
过了好大一会,习羽气息终于倒匀,汗水浸湿衣衫,豆大的汗珠从额间掉落正落在林屿宁紧握习羽的左手上。
林屿宁松开了紧握习羽的那只手,随意坐在一旁,毫不掩饰的盯着习羽,眼神里透着严肃,面色肃杀,等着习羽的解释。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
关于超级贴身兵王灯红酒绿的大都市,红唇诱惑,屌丝少年江南带着一腔热血,一番风流,卷入一条香艳而诡谲多变的商战之路,纸醉金迷物欲纵横的桃色漩涡中,美人与金钱,地位与荣耀,谁又在坚守谁的节操…首发gb84comωoо1⒏υip...
关于上仙,我错了皮小环本是一只虎妖,结果谁知道找食物不成结果把一尊大神当成了食物...
叶辰,本应该是叶家三少爷,其父天赋实力极高,修炼二十载成为青枫镇第一强者,无人敢视其锋芒,二十五岁与一名女子诞下叶辰,却不料一晚被黑衣人所伤,武脉尽废,其妻被黑衣人带走,从此一蹶不振,家族地位一落千丈,叶辰天生无法开启武脉,无法吸收灵气,被视为练武废材,受尽外族冷落欺凌,本是平凡,屡得造化,美人倾心,逆天改命!...
修仙归来,发现自己当了爸爸。从此,宝贝女儿成了我的逆鳞。修仙,治病算命赚钱,一切为了宝贝女儿。我,一代仙尊。地球第一奶爸,谁要不服,就来PK!由此,地球人间风云四起更多免费小说请收藏18wen16com...
关于钻石甜婚被同事设计,顾若汐带着药膏闯进总裁办公室,非要给总裁上药。不料惹得大总裁暴怒还从此被缠上。什么地咚,墙咚,时不时各来一遍。龙熠旸,你还要不要脸?不要脸,要你,你能亲能抱能宠。遇见龙熠旸以前顾若汐没房没车没钱没老公,渣男欺,白莲花欺,同事欺,夹着尾巴做人。遇见龙熠旸以后她有房有车有钱有老公有后台,有人暖床,还附赠了一只小包子。从此走上了渣女不敢欺,渣男不敢惹,同事抱大腿,K市横着走,事业...
我本就是天才,奈何神龙被困马厩虚空戒灵认主,纯阳之躯震撼出世炼纯阳全本,建镇虚宗。为爱人,踩帝国,震十宗,威震灵武大陆,为师仇,破虚空,纵苍穹,十方仇敌皆伏诛,为和平,寻五行,踏异界,修虚空,成永恒传说。...