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第9章训练（第2页）

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“报告，丁言投弹前准备完毕，请指示！”

手榴弹投掷训练场，丁言站在投掷线上，右臂前伸，小臂与大臂成垂直、与身体垂直，右手紧握训练仿真手榴弹木柄，弹头朝上，向伍六一报告。

“投！”

“是！”

丁言回应后，深呼吸一口气，右脚向后撤出一步，身体自然后仰，左臂顺势垂下，右手紧握手榴弹，准备好后，先以腰部发力，甩动上身，来带动手臂的力量，用力挥臂，在右手快到前上方45度的时候，瞬间松手，将手榴弹扔了出去。

之间手榴弹成抛物状态划过天空，在到达顶点后开始下降，越过30米合格线，35米良好，刚好砸到了40米的优秀线上。

“报告，丁言投弹完毕，请指示！”

看着手榴弹落地，丁言转身立正，面向伍六一报告。

“归队，下一个。”

然后是成才48米，王大路43米，还有三个将近及格线的，许三多和剩下的几名新兵由于不会用力，手榴弹投掷的成绩仅在20米左右徘徊，接下来，就是伍六一开始更加详细的着重的教导几名不会用力的新兵，其他人就在旁边，一人一箱仿真木柄手榴弹，不停的向前扔去。

“卧倒！”

伍六一的口令下达后，排成一行的众人，同时前伸右手，左前向前迈出一步，身体向前倒去，在身体倾斜到45度时，左脚用力蹬地，身体先前扑去，右手掌肉厚地方着地，借着左脚的蹬力向前划去，在身体快要停滞时，左手伸直用力向前够，同时右腿用力屈起，开始借着手脚的力量向着前方以最快的速度匍匐前进。

自从体能训练课目开始增加后，整个营区不停传来此起彼伏的长啸声，你们班手榴弹，我们把单杠，你们班单杠，我们班双杠，你们班双杠，我们班俯卧撑。

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一项项体能训练，不断的强化新兵们的身体素质，流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的口号不知不觉就融入进了思想，成为了本能。

格斗从开始的不敢下手到拳拳到肉，枪械的拆卸和组装不断的熟练，不合格的课目向着及格不断的努力，及格的奔着优秀的目标前行，优秀的一次次再次突破，在汗水中前行，在泥泞中前行，在牺牲面前不再畏缩，在奉献面前不甘示弱，新兵们每一天都在进步，每一天都在突破，整个新兵连，除了许三多，经过近两个月的训练都有些脱胎换骨，而许三多也在继续维持着神话。

“三多，你现在除了三公里之外，其他的都不合格，你只有腿部的耐力，但是爆发力不行，胳膊的更不用说，连俯卧撑都不合格，你这样下，在分连队的时候，我估计你只能去养猪了。”

午休时间，丁言和许三多并排着掉在单杠上，丁言对着旁边的许三多不断劝解。

“班副，可是我就是不行啊！”

许三多委屈巴巴的说到。

“不行是你的意志不行，不是你的身体，虽然每个人的身体都有一个极限的临界点，但那个临界点一旦突破会轻者身体遭受到无法恢复的创伤，严重的可能直接丧命之外，其他的极限只要你努力就能突破，再说你的三公里差吗？9分36秒，除了老兵，新兵里你是跑的最快的，第二名，三班的黄成虎，差了你半分钟呢，难道你要自认自己其他的地方都不如别人？”

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