手机浏览器扫描二维码访问
但对于他的建议,王禹并没有采纳。
七个小时的训练量对于现在的他来说正好。
既可以稳步开发他的潜能,又不会让他跟在妈阁岛时那样,累的他整个人都快崩溃,没必要作出改变。
对此,沈运暴没有多说什么。
交浅言深是大忌,要不是不想看到王禹过早陨落,再加上大家都在金陵混日后抬头不见低头见,他绝对不会多哔哔一句。
现在,王禹不愿意听劝,那就随他去吧。
回到同楼层的宿舍后,沈运暴想了想,准备给自家省队教练打个电话,告知他王禹训练超量的事。
看看能不能联系上王禹的带训教练劝诫一下。
总归是国内少有的短跑怪物,能挽救还是挽救一下吧。
还没等他掏出电话,陈健便推门而入了。
不是陈健不讲礼貌,而是他手上拿着的体测数据惊得他顾不得那些俗礼了。
“老沈,你用不着去王禹那边当好人了,他的体测数据今天全部下来了。”
身高189cm
体重85kg
卧推150kg12次3组
颈围38cm、胸围110cm、腰围98cm、臀围96cm、肩宽56cm、臂长204cm、上臂围32cm、大腿围65cm、下肢112cm、背长50cm
跟腱长度28cm,跟腱粗壮程度是常人的1.2倍,肌肉纤维远超同层次的运动员。
看着陈健递来的各项数据,在对比一下自己的数据,沈运暴有些自闭。
就这体测数据,跟王禹的训练量说不定搭配的刚刚好,自己真是多事了。
“另外说个基地医疗中心也摸不准的事给你听,王禹的骨骼密度有可能比不少练举重的运动员都大。
这身体,这天赋,咱们干不过他是正常的,还有,教练组已经开始琢磨王禹训练里的窍门了。
虽然没到逐帧分析的地步,但也对他的训练进行了录像,说不定咱们下次集训时也能沾沾光。”
陈健相信,王禹的成绩固然离不开他的天赋,但他的训练方法也绝对有可取之处。
只要教练组能把握住这种训练方法的精髓,他的成绩肯定能更进一步。
要是王禹在这,会坦诚的高速陈健,他的想法,对,也不对。
说对,是因为王禹的训练方法都是针对他的身体情况而定制的科学训练方式。
在锻炼方式和锻炼姿势上都有讲究的,训练时动作的角度稍微有些变形就会事倍功半。
说不对,是因为王禹的训练量完全超出了普通人的承受极限。
要不是有[身体素质叠加]这个外挂兜底,王禹也不敢这么练。
至于他新得的呼吸法以及呼吸法配套的药物和药膳。
那些东西暂时并不适合在青训基地使用。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
一代武帝重生归来,却恰好碰到姐姐被胁迫,欲要强行占有。重活一世,我的霸世之路便从你开始踏上!耽美文(danmeicloud)提供神武天帝最新章节全文免费阅读!。...
新书从截胡曹操开始变强人品保证,求支持。陛下,陈胜吴广反了。贤婿何在。陛下,沛县刘邦反了。贤婿何在。陛下,项梁项羽反了。贤婿何在。父皇,这个搞不过。闺女,披甲。这是一个膨胀的秦始皇,暴力的公主和开着外挂的驸马的故事。书友群1082631992...
白陌重生回到2004年高考结束后的那个晚上,看着醉酒躺在床上的校花江洛菡,这次他可不敢再有非分之想,前世就是被她父亲抓贼抓脏才导致自己身败狼藉没上成大学的。重来一世没想过重蹈覆辙,安安心心创业赚钱就行。感受到白陌对自己态度的变化后江洛菡急了。不当男女朋友,就连朋友都当不成?白陌如果你是来问我这个的,我可就走了!江洛菡你以前对我可不会这么敷衍!不二蜜蜂各位书友要是觉得一心校花还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!一心校花...
关于逍遥农妇调教夫君养养娃据说她是被李氏买来给儿子冲喜的,却在新婚之夜克死丈夫!啧啧,名声不好,却有一张祸水脸,引来不少男人的觊觎!没关系,色狼什么的,咱不怕!罂粟暗暗发誓一定将小包子养的白白胖胖!谁也没想到,一个疯女人转眼成了十里八村最富裕的人!...
许阳的跳一跳小游戏变异了,跳到便利店上,获得一个宝箱,开出强身牛肉干,食用可以强身健体,增长力气跳到音乐盒上,获得一个宝箱,开出催眠魔笛只要成功跳到特定的格子上,就会获得宝箱,宝箱里面有功法法宝丹药等等。宝箱开启成功,获得游戏外挂,怼气系统,怼人或气人收集怒气值,可以使用怒气值在游戏里开挂啥?宝箱...
娘亲,他是爹爹吗?不是。那他为什么会说,你是他的女人?颜玉也许他是好人,只想给娘亲解围罢了。一场惊天阴谋,家族无端被灭,莫名失忆夫君被抢,孩子被掉包,颜玉的人生简直一团糟。可令她欣慰的是,她有着一群别人羡慕不来的腹黑娃。娘亲,别怕,一切有我们。爹爹没有,我们自己寻一个。有人欺负娘亲,我们办他。!...