手机浏览器扫描二维码访问

第73章 练习武术是为了生孩子(第2页)

李青说完,又咯咯地笑了起来。

李建这个时候,突然意识到一早上起来,都没有看到彭蕾蕾。

“蕾蕾呢?怎么不见蕾蕾?”

“跟妈妈去田里了,她说要帮妈妈去菜地浇菜。”

李青回答。

“咦,没想到蕾蕾喜欢农活。”

李建突然觉得彭蕾蕾还真没有大小姐脾气,居然对农村生活感兴趣。

“我也喜欢,不过先练习散打,让某人准备吃拳头。”

夏雪说着一边看着李建,一边挥着拳头。

“你们先练着,我去做早餐。”

李青很识趣地进了厨房,给二人留点空间。

李建趁机挪过来,一边热身,一边靠近夏雪。

“别生气,我只想着你。

别生气了,好不好。”

李建这个时候,低声地对夏雪说,就怕李青听到。

“我生气,哼,我生什么气?你想着谁,都是你自己的事情。”

夏雪还是没有看他,开始做压腿动作。

她以前跳芭蕾舞,基本功底非常好,身体很柔韧。

“诶,这个压腿动作好像有点过了,我们练习散打的不需要一字马。”

李建指导着夏雪,一些基本的散打基本功动作。

“刚才看到你挥拳无力,简直就像是小孩打架的王八拳。

来,我教你最简单的直拳和摆拳。

简单实用。”

李建觉得,最直接的就是最实用的。

直拳、摆拳、勾拳,再加上肘击和顶膝,足够用了。

“先来站好格斗式,对,就是这样。”

李建从基本的站立姿势,然后到脚法,都一一详细地讲解。

李建手把手地纠正夏雪的动作,两人肢体接触间,不禁有点微妙的感觉。

“重心放在双腿之间,膝盖微屈,腹部收起,转左脚,腰部和肩膀发力。”

李建用手去纠正夏雪的动作,还有发力的要领。

李青从厨房往外看,偷偷地笑了起来。

感叹道,这两人真是天作之合,天造地设的一对。

“是这样吗?”

夏雪感觉自己的动作还是有点别扭,拳头没力道。

“这个拳头发力的技巧,要转胯。

就是扭屁股,腰部发力,传导到肩部,然后发力。

拳头有一个旋转下砸的趋势。”

李建说着,双手放在夏雪的腰部,教她如何转胯,如何发力。

“你腰部很有弹性!

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
大明匠相

大明匠相

回到明末时代,开辟中华科技进步之路。一个小人物,从小小的山村之中,搏击命运,走向大明末世的政治舞台在危机四伏的朝堂,力挽狂澜,拯救大明众生于大厦将倾在世界变革的前夕,励精图治,推动中华文明走向鼎...

我家媳妇儿

我家媳妇儿

关于我家媳妇儿流束,在外人眼里看来,是一个冷酷无情且无赖的赖子,谁要犯到了他的忌讳,凤眼一眯,嘴角轻挑,三个字拖下去。至于拖下去做什么,听到的人心里都很明白。关于无情嘛,按照金灿的话说让像他这样一个长的跟狐狸精一般,身上整天都带着一股狐狸骚的男人,身边的女人应该数不甚数,毫不夸张的说,他一出场,全场的雌性为之疯狂,注年龄不限。偏偏要是有哪个雌性动物近了他的身,沾了他的衣,他给出的方案亦是那三个字拖下去。没...

都市超级保镖

都市超级保镖

最强兵王转战都市,成为冷艳美女总裁的贴身秘书,不曾想卷入了无数的是非当中,伴随着这些是非狡猾对手?一拳搞定。诡异高手?强势碾压。新书校花的修仙高手,再启爆笑热血之路,欢迎收藏。...

梦幻兑换系统

梦幻兑换系统

走大运的林逸轩得到了一个凌天梦幻空间,在里面可以进行兑换,抽奖,学习,试练。新书全能道士上传,望大家多多捧场!~...

都市最强狂兵

都市最强狂兵

都市最强狂兵是二雷不用狙的经典都市言情类作品,都市最强狂兵主要讲述了最强兵王重生到纨绔少爷身上,生活大反转!二雷不用狙最新鼎力大作,年度必看都市言情。PO18(n18wencom)提供都市最强狂兵最新章节全文免费阅读!。...

每日热搜小说推荐