手机浏览器扫描二维码访问
“武谚有云:学拳不学步,学步打师傅。
由此可见步法运用在实战中的重要性。
简单一句话,步法和拳法相辅相成,缺一不可。”
“还是那句老话,万丈高楼平地起,一定要打好基础,否则盖的再高也是白搭,风一吹就倒。
学习咏春拳也是同样的道理,不要老想着学习高阶拳术,
从而忽略基础拳法和脚步,拔苗助长要不得。”
“好了,话不多说,咱们现在开始学习咏春拳的步法。
咏春拳主要有六大步法,二字钳羊马、寻桥转马、进步、退步、撤步、圈步。”
“首先学习转马,跟我一起做,先开马,重心瞬间左移令右脚提起,右脚脚尖内扣45°落地;重心瞬间左移令左脚提起,左脚脚尖外摆65°落地,转腰侧身,重心落在两脚中央。”
黄匡忠一边示范,一边提点:
“注意重心转换,上身保持中正;以腰带脚,双眼始终目视正前方。”
王云轩有样学样,跟随黄匡忠做动作,摆出二字钳羊马,提右脚内扣45度,重心移到左脚,呈转身状态,自我感觉动作简单一学就会,于是笑道:
“师兄,这个不就是左转身吗,毫无难度,这也太简单了。”
“这是在上课,不是开玩笑,你少嬉皮笑脸的,认真点!”
黄匡忠皱了下眉头,斥了王云轩一句,“右坐马看似简单,实则很难,你知道为什么要45度和65度吗。”
见王云轩摇头,严肃的面容终于露出一丝笑意,“
不要觉得简单,你要用心去感受,去感悟转身角度的作用,真正明白之后你才能体会到咏春拳的奥妙和魅力。”
王云轩很想顶一句,你知道?但终究未敢,生怕惹怒黄师兄从而挨罚。
“刚才学习的是右坐马,既然你说简单,就请你举一反三,来做一下左转马。”
黄匡忠笑眯眯的伸手,示意王云轩展示左转马的动作。
“这有何难。”
王云轩开马,按照右坐马的标准来展示左转马,左脚内扣45度,重心称到右脚,右脚尖外摆65度,转腰侧身,重心落在两脚中间。
做完之后得意抬头,“怎么样?”
“马马虎虎啦,还过得去。”
王云轩天赋好,基本一学就会,这让黄匡忠欣慰的同时也很羡慕,不想王云轩骄傲,敷衍了事的摆了摆手。
“下面我们加点难度,用你学习过的基础手法配合转马,统统来一遍,不要错哦,错一遍练十次!”
黄匡忠负手而立,大有深意的看着王云轩。
眼底深处蕴藏着一丝笑意,潜台词:小样儿,看你这回怎么嘚瑟。
王云轩首先摆出起手势~问路手,配合转马,首先右坐马,然后左坐马。
别说,动作标准老道,很有大师风范。
本想看王云轩出丑的黄匡忠,唇角轻扬,露出一抹苦笑。
自己当年学习转马时顺拐,硬是练了两天才学会,如今再看看王云轩,简直是手到擒来,一个天上,一个地下,真是人比人气死人!
喜欢港娱风云1982请大家收藏:()港娱风云1982
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
假如你得到七颗龙珠许愿的话,或许场景会变成这个样子!愚蠢的凡人啊,既然你集齐了七颗龙珠,我可以达成你一个愿望!艾玛吓死我了!愿望达成,卒。所以,本故事就是这么发生的,带着神龙打工还债,路途充满了各种坑,大坑,小坑,连环坑。当然也有着悲伤和欢笑。总之,一起来看看吧!公告本文真相篇已经完全修正,大家可以看看。...
早上八点,晚上八点,各更新一章,欢迎试读苟在仙武世界,开局就被拉壮丁?姜尘当场觉醒道果神通生死祸福,皆能改之!短命→长生不老吊车尾→古今天下第一贫者无立锥之地→裂土封疆柴刀→血饮狂刀→大夏龙雀资质平平→惊才绝艳→横压天下一甲子多年后。姜尘携玄甲精骑王者归来,战三关,斗妖邪,纵横沙场,镇压蛮荒,登凌绝顶,封神天下,横扫一切不服!谋士中州沃野千里,财富民殷,智能之士久慕将军威德,君若尽起青州之兵,长驱西指,则霸业必成,大夏可兴啊!各地反王大王饶命,吾等愿降!卫烈帝朕要退位让贤,这偌大天地,唯姜尘有德而居之!注武德的德各位书友要是觉得十都九曜八极七元六司五老争道果还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!十都九曜八极七元六司五老争道果...
少年农民意外获得金手指传承,从此种地无忧,发财不愁。除此之外,更有美女咳咳,更有带领村民致富,发财的宏伟志向。谁说农民只会种地,还能行医!医行九州,扶侠万里!...
新书全人类穿越时代同步更新中,欢迎品读。在学校门口的小书摊花五块钱买了本线装古医书,从此成为医人医鬼的小医仙。只要有足够的药气,什么疑难杂症都能药到病除。只要有足够的药气,什么对手都能碾压成渣。...
踏破山海执掌轮回,不为尊位,不改初心。穿越者到了万族共存的洪荒世界,本以为自己会像玄幻小说主角那样奇遇不断,然后开始各种装逼打脸的玄幻人生。然而他没有奇遇可言,靠天靠地靠不住,一念之差一入歧途深似海,争利夺宝战不休。天涯路尽谁回首?泣血初心铁汉柔!...
最火爆身负洪荒,天赋异禀,玄门之术,样样精通。二十出山,拳打宗师脚踢泰斗名扬华夏,雄震九州!我叫葛羽,一路荡平不平事,你不服,尽管来!...