手机浏览器扫描二维码访问

第65章 两位龙哥(第3页)

“家雀儿是不是饿了,着急出来觅食。”

梁晓龙笑眯眯的调侃王云轩。

“这天太热了,出来透透气,凉快凉快。”

狄龙也忍不住打趣王云轩。

“什么家雀儿啊,我这是神雕好不好!”

尽管王云轩尴尬的要命,但仍然死要命子,急赤白脸的争辩道。

“神雕?小样,你以为你是杨过啊!”

梁晓龙怼了一句。

狄龙含笑不语,但眼神已经出卖了一切,这让王云轩很不爽,作势要掏出来亮相。

“你给我滚一边去,臭不要脸的。”

梁晓龙笑骂着伸手推开王云轩。

“我才发现,轩仔脸皮厚的很,估计连炮弹都打不穿。”

狄龙笑道。

“脸皮厚吃个够,脸皮薄吃不着,脸皮厚才能有成就。”

王云轩笑道。

“说归说,闹归闹,但话咱们得往回唠,轩仔,你这个劈叉还没练到家,要想练成,还得下一番苦功才行。”

梁晓龙收敛笑容,正色道。

“知道了晓龙哥,其实我每天都在苦练,坚持不懈,只是年龄大了,骨骼定型,相对要慢一些,不过我会尽量争取早日下叉成功。”

王云轩认真的点头,然后打开了话匣子,讲述自己每天的训练计划。

“每天十公里,1000次踢腿,1000个俯卧撑,十公斤哑铃举1000次。”

“可以啊轩仔,这些你都能完成吗?”

梁晓龙目光灼灼的看着王云轩。

“除了十公里,其他项目都不能完成,踢腿每天完成三百次左右,俯卧撑三百多次,哑铃两百多次,还有仰卧起坐二百次,卷腹二百次。”

“这也很厉害呀,我每天锻炼,也只是举两百下哑铃。”

狄龙惊讶道。

“真的假的,不会是吹牛吧,来秀一下你的腹肌。”

梁晓龙提出要求。

喜欢港娱风云1982请大家收藏:()港娱风云1982

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
带着神龙打工还债

带着神龙打工还债

假如你得到七颗龙珠许愿的话,或许场景会变成这个样子!愚蠢的凡人啊,既然你集齐了七颗龙珠,我可以达成你一个愿望!艾玛吓死我了!愿望达成,卒。所以,本故事就是这么发生的,带着神龙打工还债,路途充满了各种坑,大坑,小坑,连环坑。当然也有着悲伤和欢笑。总之,一起来看看吧!公告本文真相篇已经完全修正,大家可以看看。...

十都九曜八极七元六司五老争道果

十都九曜八极七元六司五老争道果

早上八点,晚上八点,各更新一章,欢迎试读苟在仙武世界,开局就被拉壮丁?姜尘当场觉醒道果神通生死祸福,皆能改之!短命→长生不老吊车尾→古今天下第一贫者无立锥之地→裂土封疆柴刀→血饮狂刀→大夏龙雀资质平平→惊才绝艳→横压天下一甲子多年后。姜尘携玄甲精骑王者归来,战三关,斗妖邪,纵横沙场,镇压蛮荒,登凌绝顶,封神天下,横扫一切不服!谋士中州沃野千里,财富民殷,智能之士久慕将军威德,君若尽起青州之兵,长驱西指,则霸业必成,大夏可兴啊!各地反王大王饶命,吾等愿降!卫烈帝朕要退位让贤,这偌大天地,唯姜尘有德而居之!注武德的德各位书友要是觉得十都九曜八极七元六司五老争道果还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!十都九曜八极七元六司五老争道果...

都市超级医圣

都市超级医圣

少年农民意外获得金手指传承,从此种地无忧,发财不愁。除此之外,更有美女咳咳,更有带领村民致富,发财的宏伟志向。谁说农民只会种地,还能行医!医行九州,扶侠万里!...

药气冲天

药气冲天

新书全人类穿越时代同步更新中,欢迎品读。在学校门口的小书摊花五块钱买了本线装古医书,从此成为医人医鬼的小医仙。只要有足够的药气,什么疑难杂症都能药到病除。只要有足够的药气,什么对手都能碾压成渣。...

天武主宰

天武主宰

踏破山海执掌轮回,不为尊位,不改初心。穿越者到了万族共存的洪荒世界,本以为自己会像玄幻小说主角那样奇遇不断,然后开始各种装逼打脸的玄幻人生。然而他没有奇遇可言,靠天靠地靠不住,一念之差一入歧途深似海,争利夺宝战不休。天涯路尽谁回首?泣血初心铁汉柔!...

茅山鬼王

茅山鬼王

最火爆身负洪荒,天赋异禀,玄门之术,样样精通。二十出山,拳打宗师脚踢泰斗名扬华夏,雄震九州!我叫葛羽,一路荡平不平事,你不服,尽管来!...

每日热搜小说推荐