手机浏览器扫描二维码访问

第79章 五禽戏(第2页)

宋言语也不知道她是什么时候进入梦乡的,反正闭着眼睛,从刚开始的兴趣昂扬,慢慢的,慢慢的,声音越来越小,传进耳朵里的机械音美没有了。

次日,宋言语又是精神饱满的起床洗漱吃饭。

宋言语的身体还是太弱,星际时代,女人的体力是永远比不上男子的。

就连觉醒的异能,大部分,百分之九十的人类,只要是男性觉醒的,都是类似于火系、雷系、金系这样带有攻击的。

而女性觉醒的则是水系、木系、治愈系等偏辅助型的。

女性异能者的身体也就比普通人好那么一点而已。

宋言语反正没事干,吃完饭,直接绕着大院子连续慢走了三四圈。

停下休息的时候,宋言语就已经有点微喘了。

这还是散步,可想而知,这次的伤害对她有多大。

宋言语可是有很多想法的,就她现在的破身体,想要下个月跟着一起出任务,可能不太现实。

但是她又不想被落下。

宋言语直接就找了通通:“通通你给我找一下练习五禽戏的的视频,我体力太差了,还是要努力提升上去的。”

宋言语是知道的,在蓝星上还有不少养生拳,养生操的。

这个五禽戏,宋言语可是很早就听说过的,对于体弱,或者大病初愈的人来说,很是有帮助。

“好的,宿主。”

像是这种关于学习的,通通是直接拿结果的,一点都不太停顿的。

宋言语没有练功服,她也就找了一套很宽松的衣服换上了。

五禽戏,宋言语是不知道动作的,但是听到名字,就知道动作上的不同了。

她换完衣服,直接就在自己房间练习上了。

五禽戏,一曰虎,就拿虎式来说,就有十三式,宋言语不敢贪多,她刚才散步就已经累的不行了。

现在要上大动作了,她今天只要把虎式学习,练一遍就可以了。

宋言语就这样,在自己的世界里,学习练习着,一整个下来,宋言语深呼出一口气。

全身都已经是汗津津,黏糊糊了。

宋言语没再练习了,这个锻炼身体,也是需要循序渐进的,她现在每天练一点,花费个几天的时间,争取把整套动作完美学习过来。

接下来就每天练习完整的一遍。

宋言语不知道会不会有效果,但是对于这一点,宋言语还是很相信老祖宗传下来的好东西的。

清洗过后,宋言语身体清爽,全身感觉有点轻盈充实。

反正运动出汗过后,宋言语感觉非常棒。

宋言语坐到书桌跟前,又拿起别的书籍来看了。

提取的书,宋言语暂时不想看,毕竟不能动手的看,一点都不过瘾。

而自己这次是因为精神力过度使用了。

对于精神力来说,宋言语是真的一点了解都没有。

在此之前,宋言语只知道有精神力这一项,但是精神力都是为了搭配各自的异能的。

从来不知道精神力的杀伤和使用强度。

今天就好好看一下书上介绍吧,省的她再有不知道的,没个轻重的时候,就怕没有这次的幸运。

如果在野外,药剂没有的情况下,宋言语可没有第二次的好运了。

喜欢穿越星际:我和少将老公势均力敌请大家收藏:()穿越星际:我和少将老公势均力敌

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
纸上婚约:古少宠妻套路深

纸上婚约:古少宠妻套路深

被人算计,睡的是自己隐婚一年的老公?安小希慌乱逃走,被男人炙热的气息逼到了墙角,女人,吃了就想走?那你想怎样?安小希节节后退,他步步紧逼,惹了我,哪有那么容易就脱身?给你一年的时间,期满后,我们解约!可是,说好的只是临时呢?说好的君子动口不动手呢?古炎晟,老娘不干了!安小希霸道宣示,却换来某人更变本加厉的欺压,老婆,你还没给我生孩子呢?我们签约的期限是一辈子!PO18脸红心跳(18wenhvip)提供纸上婚约古少宠妻套路深最新章节全文免费阅读!。...

县令契约娘子要种地

县令契约娘子要种地

关于县令契约娘子要种地他的爹和她的娘姻缘差错没在一起,契约娃娃亲延续到她和他,任他守她护她,她的眼里心里身体里都是别的男人那个渣男。这一世,他反省,余生珍贵,不与无缘未婚妻纠缠,她偏赖他床上,还带着他的种偷跑了,把这个县令惹火了得了,爷认输,媳妇儿跑哪儿,咱跟上,你种地,我帮你扛锄头,好不好?种地你热了我帮你脱衣服脱衣小县令音如苍蝇声。追更haosewencomwoo18vip...

穆少追妻请排队

穆少追妻请排队

他把她当成了趋炎附势的女人。初见,他领着一只藏獒咬伤了她的腿逼她退婚。婚后第三天他不顾她的恐慌,占有了她,威胁你若再给和我妈说什么,我便毁了方家。他步步紧逼,她一忍再忍!终于有一天她忍不了了,奋起反抗,一句霸气冲天的老娘不忍了!开始了自己的复仇之路!我受的所有痛苦,总有一天会让你双倍偿还。他爱的女人危在旦夕,她冷笑穆昊天,这里只有我的血可以救佳人。想要,跪下求我没有恋爱的快乐,哪来分手的痛苦?他最爱的女人离开,她笑问离开她,你是不是很痛苦?所以,以后和我相依为命吧...

韩少的多金小作妻

韩少的多金小作妻

妖精本精替身占有欲超强互撩微虐平安夜当天,韩庭之第一次来江城就被陌生女人当众抱住大腿。老公,我知道错了。众人愕然。只因为这个认错的不是别人,而是江家娇横跋扈的大小姐江穆夏。所以毫无例外的,他中招了。可是等到新婚夜一朝过往被揭开,传闻说江家大小姐曾经为了一个男人不惜放下大小姐的身份和引以为傲的自尊。也就是那个时候他才知道。他的小妻子,结过婚,而他,只是千千万万个模版里,最像的...

倾世风华:洪荒女主要逆袭

倾世风华:洪荒女主要逆袭

她本是二十一世纪的女大学生,重度起床困难户,就因为模仿网络段子‘我已控制不住体内的洪荒之力’,华丽丽地穿越到洪荒,成为十二祖巫之一的后土。洪荒天地,杀机四伏,腥风血雨,圣位之争,道统之争,气运之争,争斗无止无休。鸿钧天道盘古三清,西方二圣圣母娲皇,谁是她的友?谁是她的敌?最终,谁能陪她在漫看洪荒倾世风华?入坑提...

时间循环:开局就被六扇门抓捕

时间循环:开局就被六扇门抓捕

摩诃寺的金刚不坏天下无双,真武门的仙界玉旨言出法随。这个时代热闹喧嚣。楚千秋刚穿越,就被六扇门抓捕归案。而他的依仗只有一个平平无奇的金手指。系统,给我重启。穿梭在循环的时空,回到24小时之前。只要给我一天时间,我便是天下第一。…以下第一版简介南北并立,佛道相争。神武朝奉摩诃寺为尊,有罗汉金刚,镇压国运,接渡...

每日热搜小说推荐