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六元正纪大论第七十一四（第4页）

当然，也别忘了按摩按摩穴位。

比如，太白穴（不是真的太白金星哦，是脚上的一个穴位）就是健脾的要穴，没事多揉揉，对脾胃好得不得了。

还有，风池穴，一听名字就知道跟风有关，经常按按，能缓解头痛、感冒等症状，让身体内部的风也保持“风清”

状态。

说起这“少宫、太商、少羽（终）、少角（初）、太徵”

，简直就是古代音乐与养生界的“五福临门”

大转盘嘛！

想象一下，你正穿越回那古风悠悠的年代，手里拿的不是手机，而是一张“五音养生秘籍”

。

这秘籍上，首先登场的是“少宫”

，它就像是大自然的温柔拥抱，声音圆润悠长，听起来就像春日里暖阳下的微风，轻轻吹过心田，让人心情瞬间舒畅，烦恼全消，简直是心灵的小确幸！

接着，轮到“太商”

闪亮登场，这音符一响，就像秋天里金黄的落叶，带着几分沉稳与收获的气息。

它告诉你，工作再忙，也要记得放慢脚步，享受那份沉甸甸的成就感和生活的甜蜜果实。

然后是“少羽（终）”

，这名字听起来就带着一丝丝神秘和终结的意味，但别担心，它不是结束，而是另一种开始。

这音符缓缓流淌，像是在告诉你，无论多大的事，总有尘埃落定的时候，是时候深呼吸，准备迎接新的旅程了。

“少角（初）”

紧随其后，它就像清晨第一缕阳光，穿透云层，照亮了整个世界。

这音符清脆悦耳，让人精神为之一振，仿佛在说：“嘿，新的一天开始了，带着你的梦想和笑容，出发吧！”

最后，压轴大戏“太徵”

登场，它热烈而激昂，就像夏日午后的雷阵雨，来得猛烈去得也快，却让人倍感畅快淋漓。

这音符告诉你，生活需要激情，需要挑战，只有勇敢地迈出那一步，你才能感受到生命最绚烂的色彩。

咱们得弄明白，“太阴”

、“少商”

、“太阳”

，这些可不是武侠小说里的门派，而是中医里的人体经络和穴位名称。

在现代中医体系里，“太阴”

常常指的是手太阴肺经，它是咱们身体里负责呼吸、排毒的“超级英雄”

；“少商”

则是这条经络上的一位“小兵”

，确切地说，是个超级重要的穴位，就藏在大拇指内侧，指甲角旁边一点点，放血能迅速缓解喉咙痛、感冒初期的症状，简直是随身携带的“小药箱”

；“太阳”

，这里可能指的是足太阳膀胱经，它如同一条守护神，从头到脚贯穿咱们的身体，管理着排毒、代谢等大事小情。

至于“热寒胜复同”

，咱们可以理解为自然界的气候变化与人体的健康息息相关。

就像一年四季，冷热交替，咱们的身体也得跟着节奏走，调节得当就能百病不侵，调节不当就可能“中招”

。

而“乙丑，乙未”

，这两个词儿在中医里常用来指代特定的年份或者气候变化周期，但在这里，咱们就不深究天文历法了，权当它们代表了不同的“气候剧本”

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