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第170部分（第2页）

也许你只需要你手指的指力就已经足以把篮球送到篮筐的位置，力量够了，动作到了，剩下的就是一个熟练度的问题。

但是三分球不同，他对于你从手臂到手指每一个关节肌肉的控制要求都极为苛刻，虽然你看着NBA里那些球星各种匪夷所思的动作投三分，但是他们的双手动作一定都是不变的。

他可以前倾，可以后仰，可以左躲又闪投三分，但是他绝对不敢让双手上的动作发生一丝变形。

特别是手腕，如果缺少对腕力的控制，三分球的稳定性就会异常的差，所以在你练三分之前，一定要先把你的腕力练好，练到你不需要依靠起跳的力量帮助，直接用手臂手腕手指的力量，就可以把篮球从三分线外送到篮筐的位置。

当你做到了这一步，那么你就有了一个良好的开端，但距离你能把三分投好，这才是一个开始。

随后你要进行大量的重复的训练，让你的每一块肌肉记住你的动作，让你的本能记住你在什么情况下的怎样的出手会有什么样的结果。

那样你才能够在比赛中面对各种各样突如其来的意外状况。

比如说后又追兵，或者前面有大个的防守，没有数以万计射篮次数，你就不会明白什么是三分球。

当你完成了这些，那么你来到了成为一个优秀三分射手最重要的一扇门面前。

那就是必进的信念，我不知道人的大脑有没有信念力这种东西，但是我总觉得如果你相信你的球能进，那么即便有些球在篮筐上多转了几圈，他掉进去的可能性也比掉在外面的可能性要大。”

（祝大家节日快乐，还有祝那个叫夏婧的女孩子找到自己的“纪寒天”

。

哈哈，应该是女孩吧。

）

333

“唰！”

篮球在欧阳上智炽热的目光注视下应声入网。

随着篮网的浮动为之一振的还有北阳十二中从一开始就变得有些低落的士气。

“欧阳上智有很牛的三分能力？”

项杰一脸疑惑的转过头看着也有些诧异的夜长风。

“别看我，”

夜长风摆摆手，“我也不知道，我可没专门教过他，也就跟他吹过几次牛逼，再说了全队谁没听过我吹牛逼。

不过看他那架势，我感觉他应该是有坚持练过的。”

虽然嘴巴上这么说着，夜长风的心里却仍然有些惊奇，欧阳上智并不喜欢三分球，用他的话来说，他喜欢在人群中穿梭，喜欢看着别人那渐渐放大的惊讶的表情。

虽然一个三分球不能说明什么，但是他会在比赛中投出来，就证明他在训练中是绝对练了的。

难道像他这样每天无所事事，以前就知道偷懒和玩的弱智，也会因为球队需要去练一个可能要花费掉无数东逛西逛的时间都不一定能练出效果的三分球吗？

其实那个时候夜长风还有自己遗漏的没有去说的一点，就是想要真正成为一个出色的三分球射手，光有努力是不行的。

爱因斯坦说了，成功是百分之一的天分加上百分之九十九的勤奋。

而如果那没有百分之一的天分，剩下的勤奋也就成为了浮云。

夜长风总是不和别人说这一点，就是因为觉得这样说多少有点自吹自擂的感觉，但是闻道有先后，术业有专攻，他不觉得真的会有一个不喜欢三分的球员会去把他说的其他几点一一坚持练下来，特别是这个在他心目中还很顽皮，总没有什么斗志的欧阳上智。

但是现在的欧阳上智真的开始变化了，夜长风心里明白当一个人无法依靠其他人，只能靠自己的能力来做一切的事情的时候，他就会不由自主的改变。

比如第二年的时候，失去了颜雨峰的他和项杰，他们都在想着球队的领先成长着，而不是第一年那个发挥时常不稳定的小球员。

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