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第1部分（第2页）

“所有人都对我别有用心，不怀好意。”

“所有人对我都有很大的帮助。”

别轻视这两个不同句子的力量，它们往往会创造出截然不同的经验。

我们生活和我们自己都会变成我们心中所相信的那样。

·我们的想法和信念总能变成现实

从另一方面看，我们的潜意识接受我们所相信的一切。

既然我们所相信的总会变成现实，那么我们当然应该选“所有人对我都有很大的帮助”

作为行为准则；而不应该选“所有人都对我别有用心，不怀好意”

来指导自己的行为。

·世界总是接受我们自己对自己的评价

世界只接受我们自己对自己的评价。

如果你坚持相信生命是孤苦的，没有人爱你，那么，你的世界很可能真的孤苦和没有人爱──因为你自己躲在阴暗处，太阳自然照不到你。

然而，如果你愿意抛弃这种信念，相信“到处充满了爱，人们爱你，你也爱别人”

，并坚信这种新的信念，那么你的世界就会变成这样。

可爱的人将会走进你的生活，原先就在你生活中的人也会变得更加可爱，你会发现，你更容易向别人表达你对他们的爱。

·我们大部分人，都有错误愚蠢的信念，对生命有顽强的执着。

这并不是在责备谁，因为在某一个特定时刻，我们每人都在尽可能地努力做到最好。

但是，如果我们知道，我们可以活得更好一些，为什么不尝试用别的方法把自己改变一下，使自己做得更好呢？你不要因为自己的现状不佳而看低自己，你阅读这本书就说明你已经准备要开始生活中新的、积极的改变。

请承认这一点。

“男儿有泪不轻弹”

、“女人不能管理金钱”

这些局限性的思想令人难以忍受。

·我们还是孩子时，就受周围大人的影响

这是我们学习如何思考自己，如何思考世界的方式。

现在，如果你与整天闷闷不乐的人、易受惊吓的人、罪恶的人或是易怒的人一起生活，那么你将学到很多关于自己、关于生活的消极的东西。

“我从来没有做对过任何事情。”

“这是我的错。”

“如果我发怒，我就是个坏人。”

这样的信条会造就令人灰心丧气的生活。

·我们长大成人以后，会重复我们父母的情感模式

这无所谓好坏对错，这是我们内心深处对“家”

的认识。

我们不妨冷静地想一想，现在已经不再是童年了，但很多时候，我们对待别人的态度，仍然像对待我们自己的母亲或父亲一样。

有多少次你找了一个“只是像”

你的父亲或母亲的情人或老板？

同时，我们用父母对待我们的方式对待我们自己。

我们用同样的方式责备和惩罚我们自己。

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