手机浏览器扫描二维码访问
&ldo;哇靠!
你特么想累死我?你这是公报私仇啊!
&rdo;陈智表示强烈的不满。
在这几个月的时间里,胖威指导陈智做了&ldo;耐力训练&rdo;&ldo;力量训练&rdo;&ldo;平衡训练&rdo;和&ldo;柔韧训练&rdo;。
每天早上七点起来先跑5000米长跑,回来后做上肢的训练,俯卧撑100个,引体向上50个。
然后训练单脚平衡和动态平衡。
最后再跑5000米,回来拉伸肢体,训练柔韧度。
刚开始陈智有些坚持不了,每天都想要放弃,但胖威实在太凶神恶煞了,陈智感觉他有时候甚至比摩驮罗都吓人。
但经过这几个月的体能训练,陈智感觉自己身体强壮灵活多了,小区的矮墙他一搭手就能翻过去,出拳也变得非常有力。
在体能训练的同时,陈智的老爸每天下午都教授陈智&ldo;精密计算&rdo;的方法和&ldo;整合性推论&rdo;的运用。
现在的陈智能速算出百位数以内的数值,能推论出一宗大型案件的主要发展脉络。
之前的那种建筑图纸,陈智一个小时就能算完,但还是经常出现一两处错误,他父亲非常无奈,但陈智觉得自己已经非常牛掰了。
三个月之后的一天,鬼刀出现在空地上,他走到陈智面前,先捏捏陈智的肌肉,说道:&ldo;从今天起,我要教你一些基本的刀法,可以保命。
&rdo;
&ldo;保命?就是传说中的保命三招吧?&rdo;陈智问道。
鬼刀点点头说:&ldo;你的刀法不好,所以一定要有一把好刀。
你记住,碰到危险,切人的这里,鬼刀摸了一下陈智的大动脉。
&rdo;
陈智立刻把脖子一缩,&ldo;切这里,那不是把人杀了吗?&rdo;
鬼刀点了点头,&ldo;你记住,你只有一次机会,如果让对方反应过来,任何一个受过训练的人都能要你的命。
&rdo;
鬼刀退了一步,指着旁边的木头桩子说道:&ldo;从今天起,你在那里练刀,每天要砍同一个地方两个小时。
速度要快,刀痕要在同一个地方,练到你看不到自己出刀为止。
&rdo;
之后鬼刀又教了陈智两招,第一招是被人按住双手时要猛踢对方的膝盖骨,因为膝盖是人最容易被击破的位置。
另一招就是被人用枪指住时,如果知道对方肯定会开枪,就全力用手把枪管推到一侧,使子弹偏移,可以有二分之一的机会保命。
&ldo;那个,我想问你个问题,如果我就这样卖力的练一百年,当然只是个时间数字,我的身手能赶上你的一半么?&rdo;陈智期待的问道。
鬼刀摇了摇头。
&ldo;那,五分之一呢?不,十分之一总行了吧?&rdo;陈智不甘心的问道。
鬼刀还是摇了摇头
&ldo;那好吧,那你以后就多照顾柔弱的我吧!
&rdo;陈智感觉自尊心被彻底打击了。
就在陈智砍坏了五个木头桩子之后,发现了一个重要的问题,他没钱了。
之前老筋斗是给了他两万元,买装备就花了将近五千,还有一万不能动,陈智有用处。
就省下五千元钱,这几个月花的差不多了。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
妹妹逃婚,她被迫嫁给霍氏集团的掌权人。他对她说记住,霍太太的位置不是你能肖想的。她牢记他的话,走肾不走心。传言他爱惨妹妹,可谁能告诉她,那个爱惨她妹妹的人,此刻正小心翼翼的护着她的肚子,那一副婆婆妈妈的样子,确定是认真的?只要她多看一眼除了他以的人,瞬间像是打破了醋坛子。她逃避,而他却步步紧逼着。实在忍无可忍了,她狂躁的说道霍少,你的脸呢?你的高冷呢?脸什么的能有老婆重要吗?某人厚着脸皮说。PO18小说网(m18wenxswcom)提供霍少护妻已成瘾最新章节全文免费阅读!。...
百年大华,第一武家,杨门双极,一王三公。穿越到陌生的世界,成为了一个名门望族的富二代,可惜的是纨绔子弟所谓强抢民女之类的生活也不容易。家道中落,家破人亡,家族的声望也是名存实亡,想安心当个堕落的官二代谈而容易。本书主角人格复杂,腹黑,淫而不荡,追逐武力又最喜欢阴谋诡计,有时候低调有时候飞扬跋扈。穿越玄欢的双重故事...
据说每个竹马都会有一个甜甜学渣青梅,望遇谦就厉害了,他的青梅是学霸。长得叫一个高贵冷艳,漂亮的像个精灵。天生会撩,武力值爆棚。第一次见沈念念,他就被按在墙壁强吻了。之后,她淡定将自己的银镯送上,我会对你负责的,等我长大就娶你。后来,被她看光了身体,和她睡在了同一张床上,被她拿走了定情信物。道歉时,她会送上红玫瑰...
重生修仙归来,富家千金,美女老师,善良空姐,傲娇总裁,徐越通通不感兴趣。...
鬼节那天,师傅把我扔到棺材里,临走的时候让我小心师娘。可谁想,自此以后,师娘...
关于邪医毒妃轻狂大小姐1v1双洁甜宠爆笑+男强女强+虐渣爽文她是华夏的顶尖鬼医,一朝穿越,成了个被人欺辱至死的痴傻孤女。从此,一路得异宝,收小弟,修炼逆天神诀,契约上古神兽,毒医身份肆意走天下。软弱可欺?抱歉,欺负她的人还没生出来!却不知开局就遇上一无赖帝尊,被他牵住一辈子。尊上!影卫急急忙忙跑来禀报。躺床上装柔弱的某人,夫人呢?在外面打起来了!夫人说您受伤了,让我们先走!她断后!断后?她那是断我的后...