手机浏览器扫描二维码访问
杨逸又是无奈又是不服气的道:“我这是刚开始,刚开始而已嘛,很快就好了。”
叶明拉着杨逸坐了起来,掰着手指头道:“我的数学不好啊,我们来算算,就你这力量你觉得能干吗?能干嘛!
我一指头就能捅死你你信吗?是,只要你练起来肯定有进步,但是需要多久?咱们就算有三个月吧,三个月你能从现在的弱鸡状态变成个公鸡状态,可还是小鸡儿啊!”
杨逸能说什么,除了低着脑袋挨训他什么都作不了啊。
叶明一脸苦涩的道:“你要的是什么效果?咱们不说太离谱的,起码普通人你得能打上那么三四个吧?不求你练得跟哥哥一样壮,至少你得能说得过去吧?救你现在这状态,半年,起码半年。”
“半年就半年好了,慢慢来,我也很无奈啊……”
叶明又是深深的叹了口气,而这时,一身运动装的王文江终于也来到了健身房。
王文江径直走到了两人身边,他脸上还带着汗,随手擦了擦汗,对着叶明笑道:“怎么样?”
叶明无精打采的道:“跑过来的路上用了三十四分钟。”
王文江立刻诧异的道:“这么近跑了三十四分钟?”
“嗯,甩缆绳短的最多能甩一分半钟吧,深蹲最多能连续做五十个,再多腿都软了,卧推二十五公斤能举六下,最多六下。”
叶明说的时候很无奈,王文江诧异的看向了杨逸,道:“不该这么弱的啊,你是不是太手软了?”
叶明吐了口气,道:“我恨不得弄死他!
现在的年轻人啊,条件太好,一个个养的跟猪似的,看着挺大个子,身体素质差的一塌糊涂。”
王文江看着杨逸道:“你平时不运动的吗?”
“运动啊。”
“干什么?”
“打篮球。”
“那也不至于这样啊!”
“两年没玩了……”
王文江愁眉苦脸的道:“这可怎么教?这怎么弄?太弱了啊,练格斗有什么意义,人家站着让你打你也打不动啊。”
叶明摇了摇头,对着王文江苦笑道:“队长给咱们找了个苦差啊,我跟你这么说吧,咱们的都以为这小子是个菜鸟,但他根本连菜鸟都算不上,这就是个蛋,孵出来才是菜鸟呢,还是个笨蛋!”
杨逸被人骂过,但长这么大,还是第一次有人敢骂他笨蛋。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
一个被现代青年附体重生的落魄少爷,一块记录着无尽知识的神秘玉碟此后,他希望有一天自己也能成为一个世间的自在之仙,天地之大,任我逍遥。荐自己的完本老书,重生在白蛇的世界里穿越在聊斋的世界里,字数过百万,已经完本,可以一看。...
穿入儒林外史世界,成为年轻时代的范进噫,我中了!各位书友要是觉得范进的平凡生活还不错的话请不要忘记向您...
桃花村王晓乐,山神庙上获得奇书,从此脑子开窍,医学,农学,武学,玄学,男女之学无师自通,种田农家乐,神针治百病,戏美女,斗恶霸,打土豪,带领村民走上发家致富的康庄大道。肉文屋(rouwenwu2com)提供最强小仙医最新章节全文免费阅读!。...
世间万物的生灭,不过是宇宙四季更迭后留下的一片尘埃。春夏秋冬,轮回的碾压,曾让诸世坠落寒渊,无数文明火光为之熄灭,古来无人能抗衡。相传,当春归大地,沉睡在冻土的生命会相继迎来复苏光阴流转,当一缕剑芒划破世间,新的生命起源开启了!(撼天盖世帝尊帝道独尊盖世人王青天的第四部小说)...
为什么别人都是回到唐宋元明清为什么别人回去不是皇帝就是王爷为什么别人都穿越出三妻四妾甚至三宫六院而我就穿越回一个石洞成为一个原始部落的村长老天不公啊咦?等等好像有个地方不对?为什么这里的人类品种完全不一样?头上长猫耳朵的,后背长翅膀的,还有长蛇尾巴的为什么部落的人都这么奇特?这,这难道是传说中的...
小农民在小河边意外得到苍生宝典,从此开启了他新的一生,佳人环绕,金钱富贵,随之即来PO18脸红心跳(18wenmvip)提供极品小村农最新章节全文免费阅读!。...