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第52章(第2页)

&ldo;我练的你不太好练,我的身体能练的姿势有局限性,只是锻炼腿部、腰部的柔韧性,你要练,就去买光盘学,可以锻炼全身,女孩子练瑜伽挺好的。

&rdo;他眼神温柔地望着我。

&ldo;好!

&rdo;我兴致来了,小声说,&ldo;一会儿等他们走了,让我玩玩这个跑步机,还有这个自行车。

&rdo;

&ldo;没问题。

&rdo;叶思远看着我的样子,笑得很开心。

机器安装完毕,送货工就离开了,我留曹叔叔吃午饭,他说难得来一趟h市,要去妹妹家,我和叶思远也不勉强他,就送他出了门。

曹叔叔一走,我就迫不及待地奔到了跑步机边上,摸着机器说:&ldo;快快快,教我怎么用。

&rdo;

叶思远走到我身边,说:&ldo;你傻了?还穿着拖鞋呢,先去换球鞋。

&rdo;

&ldo;哦哦。

&rdo;我赶紧去换了球鞋。

他说:&ldo;你去接上电源,站上去,站稳了。

&rdo;

我照他说的做了。

叶思远走开去,回来时,嘴里咬着一支笔,他站在跑步机边,含糊地说:&ldo;我要开了,你站稳,一开始速度很慢的。

&rdo;

&ldo;好。

&rdo;

他低下头,笔帽那一头就按上了跑步机的开关。

&ldo;滴&rdo;地一声,我脚下的跑带就滑动起来,我惊喜地说:&ldo;哦!

动了动了!

&rdo;

我体会着跑带滑动的频率,一步一步地走了起来。

叶思远看着我,说:&ldo;我要帮你加快速度了,你要是觉得快就说,手扶住扶手。

&rdo;他嘴里还咬着笔,说得呼噜呼噜的,我听着想笑,冲他点头。

他又低下头去,开始帮我调节速度,终于,我跑了起来。

&ldo;哇!

好好玩!

&rdo;我兴奋地喊起来,双臂开始摆动,&ldo;叶思远,我第一次玩跑步机耶。

就跟超市里的传送电梯差不多嘛。

&rdo;

他被我说笑了,弯腰把笔放到柜子上,说:&ldo;这个速度都可以预设的,我给你调得很慢,我喜欢比较快的速度,你先跑着,跑不动就跳下来好了。

&rdo;

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